跑者们长时间的跑动身体极易疲劳。

如何科学饮食管理？快收藏这份“秘籍”吧！ 更多精彩内容，所以如何在跑马前后及当天“吃好喝好”是一件非常重要的事，imToken下载， 小字号 2024年北京国际长跑节—北京半程马拉松将于4月14日鸣枪起跑， 返回人民网科普频道 (责编：李慧博、孙娜) ，。

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